Czym jest Life Coaching?
Life coaching, inaczej coaching życiowy to niezwykle skuteczna metoda wspierania i budowania motywacji do zmiany, a przede wszystkim jest to skuteczny system budowania realistycznego i efektywnego planu działania, dzięki któremu klient w rzeczywistości osiąga zamierzone cele. Life Coaching realizowany jest w formie cyklu spotkań (najczęściej 7 +/-1) podczas których, poprzez stosowanie specyficznych narzędzi i zadań oraz aktywne słuchanie i zadawanie pytań towarzyszę klientowi w wyznaczaniu ważnych dla niego celów, odnajdywaniu wewnętrznych zasobów potrzebnych do ich realizacji oraz ustalaniu i wdrażaniu skutecznych planów działania dla osiągnięcia oczekiwanych efektów.
Life Coaching pozwala nie tylko zrealizować cel w postaci np. zmiany pracy, przeprowadzki w wymarzone miejsce czy chociażby wyjazdu na zagraniczne wakacje bez biura podróży , ale przede wszystkim jest to skuteczne narzędzie w stałej zmianie i wybyciu się ograniczających przekonań i obaw. Skuteczny coaching wspiera i pomaga tak przemodelować życie, że efekty pozwolą na realizację dotąd niezrealizowanych marzeń.
Dla kogo jest Life Coaching?
Life coaching jest dla osób, które nie lubią stać w miejscu, dążą do stałego rozwoju, chcą zmienić swoje życie, potrzebują wsparcia w uporządkowaniu swoich planów i celów. Life Coaching jest dla osób, które potrzebują przepracować nawyki, obawy i przekonania aby móc ruszyć z miejsca.
Jeżeli myślisz o zmianie, potrzebujesz wsparcia w budowaniu motywacji i silnej woli, chcesz raz na zawsze zmienić jakość swojego życia, poszerzyć horyzonty i zacząć z innej pozycji, ale nie wiesz od czego zacząć – life coaching jest dla Ciebie.
Co zyskasz decydując się na współpracę ze mną?
Zmiana jakości życia to jeden z najważniejszych efektów jaki towarzyszy rozwojowi osobistemu. Decydując się na współpracę ze mną możesz mieć pewność, że będziesz zrozumiana / zrozumiany. Wspólnie przepracujemy wszystkie tematy związane ze skuteczną motywacją, doskonaleniem, wzrostem efektywności i wypracowaniem efektywnych planów działania, które wreszcie pozwolą na faktyczne zrealizowanie Twojego celu. Dzięki coachingowi łatwiej zrozumiesz swoje potrzeby, będziesz mieć możliwość przepracować swoje obawy, ograniczenia i przekonania, tak abyś mogła / mógł zacząć realizować swoje plany.
Jak pracuję?
Dla mnie najważniejszy jest klient i jego cel. Narzędzia w mojej pracy dobierane są indywidualnie. Pracujemy głównie na modelu GROW, ale również na modelu OSKAR i OSCAR (w zależności od potrzeb). Naszym głównym celem jest właściwa i skuteczna praca na celach i wartościach, mająca za zadanie przepracowanie obaw i ograniczeń. Nie boję się sięgać po niespecyficzne zadania i metody, które skutecznie pomagają modelować nową lepszą przyszłość.
Pełen proces składający się z 7 (+/- 1) sesji w odstępach około miesięcznych pozwala na zbudowanie wewnętrznej siły i utrwalenie budowanej motywacji.
Natomiast warsztaty i wykłady mogą być idealnym wstępem do budowania samoświadomości i wewnętrznego wzmocnienia.
Oferuję
Pasja – Determinacja – Profesjonalizm
Opinie
Dowiedz się co mówią inni o współpracy ze mną.
POLECAM. Zamówiłem coaching dla działu i szczerze, po wcześniejszych doświadczeniach nie sądziłem, że coś jeszcze uda się więcej zrobić i pokonać trudności związane głównie z konfliktami. Coaching poprowadziło 2 coachów i to co się zadziało zaskoczyło nas bardzo pozytywnie. Jestem pod wrażeniem stylu pracy i nieszablonowego podejścia. Mam nadzieję, że ten efekt uda się utrzymać.
Mateusz – Przedsiębiorca
Bardzo dobry coach. Brałam udział w coachingu zespołowym i jestem zaskoczona jakie pokłady i jakie szufladki otwiera coaching i ile dowiedzieliśmy się sami o sobie. Nie sądziłam, że to jest aż takie skuteczne. A to co zostało zrobione na zakończenie i podsumowanie to przerosło nasze oczekiwania. Naprawdę inaczej patrzę na kolegów i koleżanki z pracy i myślę, że nasza grupa jest teraz naprawdę zgrana i otwarta w relacjach. Polecam Julitę z całego serca.
Karolina – Specjalista ds. Kadr i Administracji
